ทริป Adventure มือใหม่ เตรียมตัวยังไงก่อนเดินป่า

กิจกรรมยอดฮิตของคนรักธรรมชาติและชอบการผจญภัยในยุคนี้คงหนีไม่พ้นการเดินป่าเดินเขา ชมธรรมชาติ ประเทศไทยนั้นมีพื้นที่ป่ามากมายที่อุดมสมบูรณ์และน่าไปเยือนสักครั้ง ซึ่งการเดินป่าก็ถือเป็นกิจกรรมที่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ไม่ว่าจะเชี่ยวชาญอยู่แล้วหรือว่าเป็นมือใหม่ก็ควรที่จะเตรียมตัวและเตรียมพร้อมรับกับทุกสถานการณ์เอาไว้ ลองมาดูกันว่าก่อนไปผจญภัยแบบนี้เราต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

                ศึกษาข้อมูลของสถานที่ที่จะไปเดินป่า

เป็นเรื่องพื้นฐานที่ไม่ว่าจะไปเที่ยวที่ไหนก็ควรศึกษาสถานที่นั้น ๆ เอาไว้ก่อน ก่อนจะเดินป่าแบบนี้การศึกษาพื้นที่ตรงนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมากนะ เพราะจะทำให้เราได้รู้ถึงสภาพแวดล้อม สภาพอากาศคร่าว ๆ ที่จะช่วยให้เราเตรียมตัวถูกและเตรียมอุปกรณ์ไปได้เหมาะสมนั่นเอง ไม่ว่าจะเป็นประเภทของรองเท้าที่ใช้ กันลื่น กันเลอะ หรือเสื้อผ้าที่อาจจะกันฝน กันหนาว ก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์แตกต่างกันไปตามการศึกษาสภาพอากาศ ณ ช่วงนั้น ๆ นั่นเอง

                อุปกรณ์สำคัญที่ห้ามลืม

ไปเดินป่าแต่ละทีค่อนข้างจะใช้เวลามากกว่า 1 วัน บางที่ก็อาจต้องวางแผนค้างแรมไปก่อนออกทริป ดังนั้นก่อนออกเดินทางก็ต้องมาเตรียมกระเป๋ากันให้พร้อมก่อน โดยสิ่งสำคัญอย่างแรกเลยคือกระเป๋าเป้ที่จะช่วยเก็บข้าวของต่าง ๆ ของเรา ควรเลือกให้พอดีกับสรีระ ไม่เป็นภาระเราเอง นอกจากนี้ก็จัดเตรียมเสื้อผ้า ข้าวของที่จำเป็นแต่พอดี ที่ขาดไม่ได้เลยคือเข็มทิศ ไฟฉาย เสื้อกันฝน ชุดยา ยากันยุง รวมถึงอุปกรณ์ทำแผลด้วย อาจจะมีเพิ่มเติมในส่วนของเครื่องครัวเล็ก ๆ น้อย ๆ รวมถึงขวดน้ำด้วย และหากต้องนอนป่า ก็อย่าลืมเตรียมเต็นท์นอนหรือถุงนอนไปด้วยล่ะ หรืออาจจะใช้เป็นเปลมุ้งก็ได้นะ บางพื้นที่อาจจะมีให้เช่าก็ถือว่าสะดวกสบาย และอีกอย่างที่ควรเตรียมไปก็คือไม้เท้าเดินป่า สิ่งนี้จะช่วยให้การเดินป่าของเราสะดวกมากยิ่งขึ้น

                เตรียมร่างกายให้พร้อม

สิ่งสำคัญที่สุดนั่นก็คือตัวเรานั่นเอง ก่อนไปเดินป่าก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อมกันสักหน่อย หลายคนไม่เคยเดินก็จะเกิดอาการเหนื่อยและท้อเอากลางคันได้ ดังนั้นก่อนออกทริปอาจจะออกกำลังกายเอาไว้บ้าง อาจจะใช้วิธีวิ่งทุกวันตามสวนสาธารณะหรือวิ่งบนลู่วิ่งก็ได้ หรือออกกำลังกายง่าย ๆ อยู่ห้องโดยเน้นให้ขาและน่องแข็งแรงพร้อมออกเดินทาง และสิ่งสุดท้ายเลยคือต้องเตรียมใจให้พร้อม ทั้งความเหนื่อย ความลำบากต้องเกิดขึ้นแน่นอน ต้องมีความอดทน และฝึกกินง่าย อยู่ง่าย

ใครที่ไม่เคยเที่ยวเดินป่าแบบลุย ๆ ก็ควรไปลองดูสักครั้งเพื่อเป็นประสบการณ์ใหม่ ๆ ของชีวิต อาจจะเหนื่อย ไม่สบายเหมือนทริปอื่น ๆ แต่เชื่อว่าหลังจบทริปจะเก็บเอาไปพูดถึงได้อีกนานว่าเราก็สามารถฝ่าความยากลำบากมาได้เหมือนกัน

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

จุดชมพระอาทิตย์ตกที่ไม่ควรพลาด ตามไปเก็บให้ครบทุกภาคทั่วไทยจุดชมพระอาทิตย์ตกที่ไม่ควรพลาด ตามไปเก็บให้ครบทุกภาคทั่วไทย

ความสวยงามอย่างหนึ่งของโลกก็คือแสงสว่างจากดวงอาทิตย์ที่ช่วยให้เรามองเห็นทุกอย่างรอบตัว และเมื่อยามที่พระอาทิตย์ตกก็จะเป็นช่วงเวลาคาบเกี่ยวระหว่างความสว่าง สลัว จนมืดไป ซึ่งช่วงจังหวะที่พระอาทิตย์ตกในแต่ละสถานที่ก็สวยงามไม่เหมือนกัน และยังให้ความรู้สึกที่ต่างกันไปในทุกที่ ลองมาดูสถานที่ชมดวงอาทิตย์อัสดงกันให้ทั่วทุกภาคในประเทศไทยว่ามีที่ไหนบ้างที่เหมาะกับการไปนั่งชิลล์ ๆ ชมวิวสบาย ๆ ดอยหลวงเชียงดาว เชียงใหม่ ด้วยความสูงที่เป็นอันดับ 3 ของไทย เมื่อขึ้นไปบนดอยหลวงเชียงดาวแล้วก็ยังมองไปเห็นภูเขาสลับกันไปมาและยังมีดอยสามพี่น้อง และดอยพีรามิดอีก รอบข้างที่ดอยนี้เต็มไปด้วยพืชพรรณ ธรรมชาติ ประกอบกับความสูงของมันยังมีหมอกจาง ๆ รายรอบ ช่วงเวลาที่พระอาทิตย์ตกจึงเปรียบเสมือนได้ชมความสวยงามของแสงอาทิตย์และหมอกลาง ๆ เหมือนกับอยู่บนสวรรค์เลยล่ะ                 แหลมพรหมเทพ ภูเก็ต ถ้าเป็นภาคใต้ ไม่พูดถึงที่นี่ไม่ได้เลย

เที่ยวสวนตะลุยเก็บผลไม้ไทย อิ่มอร่อย สดจากต้นเที่ยวสวนตะลุยเก็บผลไม้ไทย อิ่มอร่อย สดจากต้น

เมืองไทยเราขึ้นชื่อเรื่องผลไม้ที่อร่อยและหลากหลายไม่แพ้ที่อื่นเลย ยิ่งช่วงฤดูร้อน ผลไม้หลากหลายประเภทไม่ว่าจะเป็นทุเรียน มังคุด เงาะ ลองกอง ต่างก็ออกผลให้ไปหากินกันให้ชื่นใจ ยิ่งถ้าได้กินแบบสด ๆ จากสวนยิ่งอร่อย ลองมาดูกันว่ามีสวนผลไม้ที่ไหนบ้างที่เปิดให้เข้าไปชมสวนและยังได้ทานผลไม้อร่อย ๆ แบบไม่อั้นอีกด้วย วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวเชิงเกษตรรักษ์เขาบายศรี จันทบุรี ที่นี่เป็นสวนของคนในชุมชนที่ร่วมกันเป็นเจ้าของ โดยผลไม้ที่นี่มีทั้งทุเรียนหลากหลายสายพันธุ์ ทั้งหมอนทอง ก้านยาว ชะนี และผลไม้อื่น ๆ อย่างลองกอง ระกำ เงาะ โดยจะเป็นการเปิดให้ชิมและเปิดให้ชมสวน นำทัวร์โดยเจ้าของสวนนั่นเอง นอกจากนี้ยังมีพื้นที่สำหรับให้นักท่องเที่ยวเรียนรู้วิถีเกษตร ลองเป็นชาวสวนด้วยตัวเอง และยังมีโฮมสเตย์ให้พักอีกด้วย

ให้ได้ชื่อว่าครั้งหนึ่งในชีวิต เราคือ “ผู้พิชิตเขาล้อมหมวก”ให้ได้ชื่อว่าครั้งหนึ่งในชีวิต เราคือ “ผู้พิชิตเขาล้อมหมวก”

“อำเภอเมืองประจวบคีรีขันธ์” เป็นหนึ่งในอำเภอของจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ซึ่งเป็นจังหวัดที่ตั้งอยู่ภาคตะวันตกของประเทศไทย เรียกว่าก่อนที่จะเดินทางไปยังประตูสู่ภาคใต้อย่างจังหวัดชุมพร จะต้องผ่านจังหวัดที่มีรูปร่างยาว ๆ แห่งนี้เสียก่อน ตัวเมืองประจวบคีรีขันธ์มีสถานที่ท่องเที่ยวน่าสนใจหลายแห่ง แต่สิ่งที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวสายลุยทั้งหลายคงจะหนีไม่พ้นเขาที่สามารถมองเห็นวิวรอบตัวได้ 360 องศา อย่าง “เขาล้อมหมวก” เขาล้อมหมวก ตั้งอยู่ในบริเวณพื้นที่ที่กั้นระหว่างอ่าวประจวบฯ และอ่าวมะนาว ในพื้นที่และความดูแลของกองบิน 5 กองทัพอากาศ โดยที่แห่งนี้จะเปิดให้นักท่องเที่ยวเข้ามาเยี่ยมชมเฉพาะวันหยุดนักขัตฤกษ์ที่ติดกับเสาร์อาทิตย์ ช่วงเวลาที่อนุญาตให้นักท่องเที่ยวเดินเท้าขึ้นเขาคือตั้งแต่เวลา 06.00 น. ถึง 16.00 น. โดยสามารถตรวจสอบวันที่สามารถมาท่องเที่ยวได้จาก Facebook ของ กองบิน 5