ทริป Adventure มือใหม่ เตรียมตัวยังไงก่อนเดินป่า

กิจกรรมยอดฮิตของคนรักธรรมชาติและชอบการผจญภัยในยุคนี้คงหนีไม่พ้นการเดินป่าเดินเขา ชมธรรมชาติ ประเทศไทยนั้นมีพื้นที่ป่ามากมายที่อุดมสมบูรณ์และน่าไปเยือนสักครั้ง ซึ่งการเดินป่าก็ถือเป็นกิจกรรมที่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ไม่ว่าจะเชี่ยวชาญอยู่แล้วหรือว่าเป็นมือใหม่ก็ควรที่จะเตรียมตัวและเตรียมพร้อมรับกับทุกสถานการณ์เอาไว้ ลองมาดูกันว่าก่อนไปผจญภัยแบบนี้เราต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

                ศึกษาข้อมูลของสถานที่ที่จะไปเดินป่า

เป็นเรื่องพื้นฐานที่ไม่ว่าจะไปเที่ยวที่ไหนก็ควรศึกษาสถานที่นั้น ๆ เอาไว้ก่อน ก่อนจะเดินป่าแบบนี้การศึกษาพื้นที่ตรงนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมากนะ เพราะจะทำให้เราได้รู้ถึงสภาพแวดล้อม สภาพอากาศคร่าว ๆ ที่จะช่วยให้เราเตรียมตัวถูกและเตรียมอุปกรณ์ไปได้เหมาะสมนั่นเอง ไม่ว่าจะเป็นประเภทของรองเท้าที่ใช้ กันลื่น กันเลอะ หรือเสื้อผ้าที่อาจจะกันฝน กันหนาว ก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์แตกต่างกันไปตามการศึกษาสภาพอากาศ ณ ช่วงนั้น ๆ นั่นเอง

                อุปกรณ์สำคัญที่ห้ามลืม

ไปเดินป่าแต่ละทีค่อนข้างจะใช้เวลามากกว่า 1 วัน บางที่ก็อาจต้องวางแผนค้างแรมไปก่อนออกทริป ดังนั้นก่อนออกเดินทางก็ต้องมาเตรียมกระเป๋ากันให้พร้อมก่อน โดยสิ่งสำคัญอย่างแรกเลยคือกระเป๋าเป้ที่จะช่วยเก็บข้าวของต่าง ๆ ของเรา ควรเลือกให้พอดีกับสรีระ ไม่เป็นภาระเราเอง นอกจากนี้ก็จัดเตรียมเสื้อผ้า ข้าวของที่จำเป็นแต่พอดี ที่ขาดไม่ได้เลยคือเข็มทิศ ไฟฉาย เสื้อกันฝน ชุดยา ยากันยุง รวมถึงอุปกรณ์ทำแผลด้วย อาจจะมีเพิ่มเติมในส่วนของเครื่องครัวเล็ก ๆ น้อย ๆ รวมถึงขวดน้ำด้วย และหากต้องนอนป่า ก็อย่าลืมเตรียมเต็นท์นอนหรือถุงนอนไปด้วยล่ะ หรืออาจจะใช้เป็นเปลมุ้งก็ได้นะ บางพื้นที่อาจจะมีให้เช่าก็ถือว่าสะดวกสบาย และอีกอย่างที่ควรเตรียมไปก็คือไม้เท้าเดินป่า สิ่งนี้จะช่วยให้การเดินป่าของเราสะดวกมากยิ่งขึ้น

                เตรียมร่างกายให้พร้อม

สิ่งสำคัญที่สุดนั่นก็คือตัวเรานั่นเอง ก่อนไปเดินป่าก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อมกันสักหน่อย หลายคนไม่เคยเดินก็จะเกิดอาการเหนื่อยและท้อเอากลางคันได้ ดังนั้นก่อนออกทริปอาจจะออกกำลังกายเอาไว้บ้าง อาจจะใช้วิธีวิ่งทุกวันตามสวนสาธารณะหรือวิ่งบนลู่วิ่งก็ได้ หรือออกกำลังกายง่าย ๆ อยู่ห้องโดยเน้นให้ขาและน่องแข็งแรงพร้อมออกเดินทาง และสิ่งสุดท้ายเลยคือต้องเตรียมใจให้พร้อม ทั้งความเหนื่อย ความลำบากต้องเกิดขึ้นแน่นอน ต้องมีความอดทน และฝึกกินง่าย อยู่ง่าย

ใครที่ไม่เคยเที่ยวเดินป่าแบบลุย ๆ ก็ควรไปลองดูสักครั้งเพื่อเป็นประสบการณ์ใหม่ ๆ ของชีวิต อาจจะเหนื่อย ไม่สบายเหมือนทริปอื่น ๆ แต่เชื่อว่าหลังจบทริปจะเก็บเอาไปพูดถึงได้อีกนานว่าเราก็สามารถฝ่าความยากลำบากมาได้เหมือนกัน

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ไม่เก่า แต่ เก๋าอยู่ “บึงกาฬ” แดนพญานาค ถิ่นภูเขาหินไม่เก่า แต่ เก๋าอยู่ “บึงกาฬ” แดนพญานาค ถิ่นภูเขาหิน

การสร้างแผนการเดินทางสักที่หนึ่ง แต่ละคนมีความแตกต่างกัน ส่วนหนึ่งเดินทางตามกระแสสังคม แต่อีกส่วนหนึ่งเลือกเดินทางตามอุดมคติที่ตนเองชอบ ซึ่งเราเป็นหนึ่งในนั้นโดยคีย์ของแผนท่องเที่ยวที่วางไว้คือ ที่ที่มันสุดยอดสำหรับเรา จริง ๆ มันก็ทั้ง 77 จังหวัดนั้นแหล่ะ เพียงแต่วัดกันที่ความเหมาะสมของวันเวลาและอารมณ์ในการเลือกสถานที่ที่จะไปเท่านั้น เราเชื่อว่าสิ่งมหัศจรรย์ในบ้านเกิดเราเองยังมีอีกเยอะ ชั่วชีวิตนี้อาจเที่ยวไม่ครบก็เป็นได้ ในครั้งนี้การเดินทางของเราจะนำทุกคนไปยัง จังหวัดที่แยกตัวเป็นจังหวัดที่ 77 ของประเทศไทยในปี 2554, จังหวัดที่อยู่บนสุดของภาคอีสานระยะทางวัดจากกรุงเทพมหานครประมาณ 765 กิโลเมตร, จังหวัดที่มีสะดือแม่น้ำโขง, จังหวัดที่ผู้คนศรัทธาในพญานาค, และจังหวัดที่มีสัตว์ทะเลอยู่บนบก ที่ที่กล่าวมาทั้งหมดนี้อยู่ในจังหวัดเดียวกัน จังหวัดบึงกาฬ บึงกาฬเป็นจังหวัดน้องใหม่ ที่มีฝีมือทางการท่องเที่ยวไม่น้อยหน้าจังหวัดอื่น ด้วยพื้นที่เอื้ออำนวย

ดำน้ำ “เกาะเฮ” ชมปะการังพร้อมขับรถเที่ยวรอบเมืองภูเก็ต ทริปนี้ 2 วัน 1 คืนดำน้ำ “เกาะเฮ” ชมปะการังพร้อมขับรถเที่ยวรอบเมืองภูเก็ต ทริปนี้ 2 วัน 1 คืน

สุดสัปดาห์นี้หากใครยังคิดไม่ออกว่าจะไปเที่ยวไหน “จังหวัดภูเก็ต” ก็เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่น่าสนใจและเมื่อพูดถึงภูเก็ตแล้ว สิ่งที่หลาย ๆ คนต้องนึกถึงคือ แหลมพรหมเทพ หรือเกาะไม้ท่อน แต่วันนี้เราจะพาทุกคนไปดำน้ำดูปะการังกันที่ “เกาะเฮ” ดำน้ำเกาะเฮ เพลิดเพลินกับสิ่งมีชีวิตใต้ท้องทะเล งานนี้มีเฮแน่นอน                 เกาะเฮ จังหวัดภูเก็ต อาจจะยังไม่ค่อยคุ้นชื่อนักสำหรับคนทั่วไป แต่พอได้มาสัมผัสคุณจะตกลงหลุมรักที่นี่ทันที เพราะทะเลสวย น้ำใส หาดทรายขาวละเอียด เหมาะแก่การพักผ่อน เล่นน้ำ หรือดำน้ำชมปะการัง การเดินทางมาเที่ยวเกาะเฮ สามารถซื้อแพ็คเกจท่องเที่ยวแบบ One Day Trip กับบริษัททัวร์ได้

วันเดย์ทริป “เกาะไม้ท่อน” ความสุขที่อยากส่งต่อวันเดย์ทริป “เกาะไม้ท่อน” ความสุขที่อยากส่งต่อ

สำหรับมนุษย์เงินเดือนทุกคนที่มีวันหยุดสัปดาห์ละหนึ่งวัน กับการตามหาที่เที่ยวเป็นเรื่องสำคัญยิ่งนัก ว่าแล้วก็ลองหยิบมือถือขึ้นมาสไลด์หาวันเดย์ทริปเที่ยวทะเลหน้าร้อนกันดีกว่า หากคุณเคยเห็นรีวิวหลาย ๆ ที่ รับรองว่าหนึ่งในนั้นต้องเป็นรีวิวทะเลภูเก็ตสวย ๆ โดยเฉพาะ “เกาะไม้ท่อน” ว่าแล้วเราก็ลองไปรู้จักที่แห่งนี้กันดีกว่า หลีกหนีความวุ่นวายเก็บกระเป๋าลงเรือสู่เกาะไม้ท่อน ฉบับคนมีเวลาน้อย เนื่องจากทริปของเราเป็นวันเดย์ทริป จึงควรเลือกเดินทางไป – กลับ ด้วยเครื่องบินที่ควรวางแผนล่วงหน้าให้ได้ราคาตั๋วถูก ๆ หากเลือกได้แล้วแนะนำให้เลือกเที่ยวบินตั้งแต่เช้าตรู่ จะใช้เวลาบินจากกรุงเทพไปภูเก็ตชั่วโมงกว่า ๆ ก็ถึงแล้ว จากนั้นจะเลือกใช้บริการบริษัททัวร์ก็ได้ เพราะทัวร์จะเราขึ้นรถไปยังท่าเรือน้ำลึกภูเก็ตที่แหลมพันวา ก่อนขึ้นเรือจะมีไกด์มาแนะนำแผนการเดินทางและการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ รวมถึงอธิบายข้อห้ามต่าง ๆ ให้ทราบ จากนั้นเรือก็จะเตรียมมุ่งหน้าสู่